Klev upp med Fredrik kl 6,40 idag. Jag hämtade ut min sömnmedicin igår och igårkväll somnar jag på en kort stund. Tog den ganska tidigt så jag vet att jag kan komma upp i tid. Ikväll kommer jag antagligen inte behöva den iom att jag faktiskt kom upp i tid idag. Tröttheten kommer naturligt då. (men äckligt morgontrött är jag) Man SKA passa sig för alla mediciner som juxar för mycket med hjärnan, starka sömntabletter och benzo blandannat. Men i absolut nödfall så är det ok tycker jag.

Igår gick jag en liten runda i stan. Fika på EH sen gick jag ner till marinan och bara andades och tittade på snön, båtarna, bruset från vatten och vind, det är helt underbart. Skönt ibland att bara va. Det är bästa sättet för min hjärna som gärna spinner på. Måendet svänger men inte alls lika häftigt just nu. Har bra kontroll.

Idag ska jag ringa lite samtal och sen gå en lite längre promenad. Behöver handla lite så det blir väl promenad till willys och rusta.

Ha en bra dag folk och fä.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vi får inget gratis, vi får inte massa pengar insatta på kontot utan jobb, mat som fylls på gratis i kylen, väskap måste jobbas på och kärlek måste vårdas. Vi har också kroppseget lyckohormon, detta är inget som fylls på gratis heller utan vi måst...

Ingen hemlighet precis att jag inte mått så jävla bra, på så jävla lång tid. Hamnade på Malmös psykiatriska mottagning igårkväll. Jag gav det en andra chans, man måste ju göra det! Jag fick ett rum fort, vid 18.00 ca Läkaren på psykakuten lyssnad...

Helgen har nästan passerat nu. Det har varit ganska stabilt länge men i torsdags hände något, vad vet jag och varför med. Det enda jag kan påverka är vad jag ska göra åt det. Försöker gå ut, försöker distrahera mig och se framåt, försöka tänka att IN...

Såååå glad idag!!! Har fått besked från AFA försäkringar att jag kommer få utbetalt 10% extra av min sjukersättning från dom. Har slitit som en tok i flera veckor med försäkringskassan, A-kassa, försäkringsbolag och skit. Hårt slit lönar sig har det ...

Har sovit mindre än 5 timmar inatt, halv fyra tittade jag på klockan sist, sen ska dottern upp till skolan. Vi försov oss rejält! :-( jävlars. Är nog inne i hypo nu. Jag är jävligt speedad, jag börjar känna igen varningssignalerna nu. Jag vill göra A...